Adrian Nutrición

DONUT SALUDABLE

Donut Saludable

Atrévete a hacer estos donuts en casa para invitar a familiares y amigos , pero no le digas que son saludables. Verás que nadie nota la diferencia!!!😋🤤

INGREDIENTES

* 3 huevos 🥚
* 2 cucharadas de Yogur Proteico 🥄
* Esencia de Vainilla 🍨
* 70 gr de harina de avena 🥧
* 1 cucharadita de Levadura🥮
* Chocolate negro (mín.70%)🍫
* Opcional: Eritritol

1️⃣Ponemos el yogur proteico y los huevos y batimos.
Añadimos unas gotas de esencia de vainilla.
2️⃣Añadimos la harina y la levadura y volvemos a batir hasta crear una masa homogénea y sin grumos.
3️⃣Vertemos la masa en moldes y metemos al horno (precalentado) a 180 grados durante 12 minutos.
4️⃣Mientras derretimos algunas onzas de chocolate en el microondas o al baño Maria y reservamos.
5️⃣Sacamos los donuts y pintamos por encima con chocolate

Y listo!!

🌀VARIANTE🌀
Puedes probarlos también sin chocolate, añadirle trocitos de chocolate negro🍫, nueces, almendras o pistachos.

De cualquier forma, te servirá para quitarte esas ganas de dulce 🍰🎂🍩sin dejar de cuidarte!!

Buen provecho y, como siempre, si pruebas a hacerla no dudes en etiquetarnos!!

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